Mentale gezondheid

Mentale gezondheid in bibliotheken bevorderen door innovatief interieurontwerp

In de gejaagde wereld van vandaag is geestelijke gezondheid in alle sectoren van de samenleving een belangrijk aandachtspunt geworden. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie leeft 1 op de 8 mensen wereldwijd met mentale problemen. Onbehandelde mentale gezondheidsproblemen kunnen leiden tot werkloosheid, drugsgebruik, dakloosheid, zelfmoord en een slechte levenskwaliteit in het algemeen.

Er wordt geschat dat we tot 90% van onze tijd binnenshuis doorbrengen, wat de noodzaak benadrukt van ondersteunende omgevingen zoals bijvoorbeeld bibliotheken om een proactieve rol te spelen in mentaal welzijn. Tal van elementen in onze dagelijkse omgeving kunnen bijdragen aan zintuiglijke overbelasting, waaronder bijvoorbeeld zeer harde of stille geluiden, visuele “ruis” veroorzaakt door bijvoorbeeld verlichting of kleuren of ongewenste zintuiglijke ervaringen (geur, aanraking of smaak).

Wij zijn ons bewust van de grote invloed van interieurontwerp op de resultaten op het gebied van geestelijke gezondheid en zetten ons in om bibliotheekruimtes te creëren die het welzijn bevorderen door middel van een strategische indeling, ergonomisch meubilair en doordachte ontwerpelementen.

Inhoudsopgave:

• Hoe kunnen bibliotheken de geestelijke gezondheid ondersteunen?
• Initiatieven voor een betere mentale gezondheid
• Hoe wij geestelijke gezondheid ondersteunen
• Stille zones
• Ontwerp in functie van ontspanning
• Rooms within the room
• Gemeenschapsactiviteiten
• Begeleiding en hulpbronnen
• Gezonde werkplek
• Dementievriendelijk ontwerp
• Contact

Hoe kunnen bibliotheken de gestelijke gezondheid ondersteunen?

Geestelijke gezondheid omvat ons emotionele, psychologische en sociale welzijn.
Het beïnvloedt onze manier van denken, voelen en handelen. Het bepaalt ook hoe
we omgaan met stress, met anderen en of we al dan niet gezonde keuzes maken.
Geestelijke gezondheid is belangrijk in elke levensfase, van de kindertijd en
adolescentie tot de volwassenheid.

Bron: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-disorders

Naast hun rol als centrum van informatie zijn bibliotheken essentiële openbare ruimten waar mensen van alle leeftijden en achtergronden toegang hebben tot informatiebronnen, kunnen deelnemen aan culturele activiteiten en de dagelijkse stress even kunnen ontvluchten. De veranderende rol van bibliotheken gaat echter verder dan alleen toegankelijkheid tot informatie; ze worden steeds meer erkend als vitale gemeenschapshubs die actief kunnen bijdragen aan het bevorderen van de geestelijke gezondheid.

Wij zijn gespecialiseerd in het ontwerpen van bibliotheekinterieurs die prioriteit geven aan mentale gezondheid en gebruikerservaring. Wij geloven in het ontwerpen van “rooms within the room” die privéruimtes bieden voor reflectie en concentratie, maar ook gemeenschappelijke ruimtes die sociale verbinding en culturele interactie bevorderen. Deze diverse ruimtes komen tegemoet aan de uiteenlopende behoeften van bibliotheekbezoekers en zorgen ervoor dat iedereen een plek kan vinden waar hij of zij zich prettig en ondersteund voelt. Zo stellen we bibliotheken in staat om hun potentieel als centra voor geestelijke gezondheidsbevordering te vervullen.

Volwasseneninternaat Bergen, Noorwegen

Initiatieven voor een betere mentale gezondheid

Aandacht voor diensten en ondersteuning op het gebied van geestelijke
gezondheid is belangrijker dan ooit. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie
(WHO) heeft de COVID-19 pandemie de prevalentie van angst en depressie
wereldwijd met maar liefst 25% verhoogd.

Bron: https://www.who.int/news/item/02-03-2022-covid-19-pandemic-triggers
-25-increase-in-prevalence-of-anxiety-and-depression-worldwide

Om de wereldwijde verbetering van de geestelijke gezondheid te ondersteunen, kunnen bibliotheken effectief...

• uitnodigende bibliotheekomgevingen creëren met comfortabele zitplaatsen, veilige/privé ruimtes, studieruimtes, enz.
• elementen uit de natuur introduceren zoals planten, natuurlijk licht en andere op de natuur geïnspireerde effecten om een rustgevende sfeer te creëren.
• hulpbronnen op het gebied van geestelijke gezondheid bieden met een grote selectie boeken, luisterboeken, online cursussen en digitale bronnen gericht op geestelijke gezondheid.
• nuttige workshops en seminaries organiseren en regelmatig mindfulness-, meditatie- en yogasessies aanbieden.
• ervoor zorgen dat bibliotheekmedewerkers training krijgen over het onderwerp geestelijke gezondheid en hoe ze bibliotheekbezoekers in nood kunnen ondersteunen.
• rekening houden met specifieke bezoekersgroepen in ontwerpen, bijvoorbeeld mensen met dementie of kwetsbare jongeren.

Openbare bibliotheek Bro, Zweden

Hoe wij geestelijke gezondheid ondersteunen

Wij streven ernaar bibliotheken te ontwerpen die een betere geestelijke gezondheid ondersteunen door....

• de kans op zintuiglijke overbelasting of stress te verkleinen door zintuiglijk ontspannende elementen te introduceren.
• flexibiliteit te bieden in onze ontwerpen en ergonomische meubeloplossingen.
• natuurlijk geïnspireerde omgevingen te ondersteunen door op de natuur geïnspireerde elementen en meubilair te gebruiken.
• plaatsen te bieden van rust en privacy wanneer dat nodig is door aparte zones te introduceren met bijv. leesgrotten, kamer-in-kamer meubilair en stille zones.
• waar nodig plaats te bieden voor sociale ontmoetingen, groepswerk en workshops door meubilair te voorzien dat activiteiten, presentaties en sociale bijeenkomsten ondersteunt.

Openbare bibliotheek Heemskerk, Nederland

Stille zones

Stille zones in bibliotheken zijn zorgvuldig ontworpen om tegemoet te komen aan de verschillende behoeften van mensen die op zoek zijn naar momenten van afzondering of diepe concentratie. Deze ruimtes bevinden zich op strategische plaatsen uit de buurt van drukke gebieden en geluidsbronnen, zodat er minimale afleiding is die de concentratie zou kunnen verstoren. Of bezoekers nu bezig zijn met reflectief lezen, intensieve studiesessies of gewoon op zoek zijn naar een vredig toevluchtsoord, deze aangewezen gebieden bieden een plek waar ze tot rust kunnen komen en mentaal kunnen opladen.

Het ontwerp van stille zones in bibliotheken is zorgvuldig samengesteld om hun effectiviteit in het bevorderen van geestelijke gezondheid te vergroten. Elementen zoals comfortabele stoelen, zachte verlichting en een rustgevend decor dragen bij aan het creëren van een kalmerende sfeer die ontspanning en stressverlichting stimuleert.

> Stille zones

Openbare bibliotheek Halden, Noorwegen

Ontwerp in functie van ontspanning

Esthetiek speelt een belangrijke rol bij het creëren van omgevingen die bevorderlijk zijn voor ons mentaal welzijn. Onze ontwerpen bevatten rustgevende elementen zoals natuurlijke verlichting, zachte stoelen, kalmerende kleurenschema's en strategisch geplaatst groen. Deze elementen vergroten niet alleen de visuele aantrekkingskracht van bibliotheken, maar dragen ook bij aan een rustige sfeer die ontspanning bevordert en stress vermindert. Door esthetiek te harmoniseren met functionaliteit met behulp van ergonomisch meubilair en doordachte ruimtelijke planning, creëren onze ontwerpen uitnodigende ruimtes waar bibliotheekbezoekers tot rust kunnen komen en zich kunnen opladen.

Zachte zitmeubelen spelen een cruciale rol bij het verbeteren van de mate van ontspanning in bibliotheken. Door comfort, ergonomische ondersteuning en esthetische aantrekkingskracht te combineren, draagt onze selectie van zachte zitmeubelen bij aan het creëren van een omgeving waar bezoekers zich welkom, comfortabel en geïnspireerd kunnen voelen tijdens hun bibliotheekbezoek.

> Ontwerp in functie van ontspanning 

Openbare bibliotheek Lisieux, Frankrijk

Rooms within the room

Het concept van “rooms within the room” is naar voren gekomen als een cruciale strategie voor het verbeteren van zowel de functionaliteit van de bibliotheek als het mentale welzijn. Deze micromilieus in bibliotheken zijn zorgvuldig ontworpen om privacy en focus te bieden, wat cruciaal is voor het verminderen van stressniveaus en het verbeteren van de concentratie. In een drukke en vaak lawaaierige omgeving kan de toegang tot een afgezonderde ruimte een gevoel van rust en ontspanning geven.

Door afleiding en externe prikkels te verminderen, helpen deze afgesloten ruimtes bezoekers om geconcentreerd te blijven en hun productiviteit te verhogen. Dit aspect is met name gunstig voor studenten die zich voorbereiden op examens, lezers die zich verdiepen in complexe onderwerpen of zij die gewoon een moment rust nodig hebben.

> Rooms within the room 

Openbare bibliotheek Vendin-le-Vieil, Frankrijk

Gemeenschapsactiviteiten

Deelnemen aan gemeenschappelijke activiteiten in bibliotheken betekent meer dan alleen sociale interactie; het bevordert het gevoel erbij te horen en versterkt de gemeenschapsbanden, wat cruciaal is voor ons mentaal welzijn. Van levendige boekenclubs die intellectuele discussies stimuleren tot interactieve workshops die creativiteit en de ontwikkeling van vaardigheden aanmoedigen, deze initiatieven verrijken de bibliotheekervaring.

Door het bevorderen van sociale verbondenheid spelen gemeenschappelijke activiteiten een centrale rol bij het verbeteren van de geestelijke gezondheid van bibliotheekbezoekers. Ze creëren ruimtes waar mensen met verschillende achtergronden samen kunnen komen, ervaringen kunnen delen en ondersteunende relaties kunnen opbouwen. Deze sociale interactie bestrijdt niet alleen gevoelens van eenzaamheid en isolatie, maar versterkt ook de veerkracht en cohesie van de gemeenschap.

> Gemeenschapsactiviteiten

Openbare bibliotheek Östhammar, Zweden

Begeleiding en hulpbronnen

Bibliotheken zijn van onschatbare waarde als centra van kennis en ondersteuning. Ze bieden niet alleen een breed scala aan boeken en digitale bronnen, maar ook toegang tot educatieve programma's, deskundige begeleiding en gemeenschapsnetwerken.

Onze ontwerpen geven prioriteit aan intuïtieve navigatie en toegankelijkheid, zodat bibliotheekbezoekers gemakkelijk bronnen kunnen vinden en hulp krijgen die is afgestemd op hun informatiebehoeften. Door de lay-out van de bibliotheek strategisch te organiseren en gebruik te maken van gebruikersvriendelijke bewegwijzering, zorgen onze ontwerpen ervoor dat mensen met vertrouwen en efficiëntie door de bibliotheekomgeving kunnen navigeren, waardoor de mogelijke stress die gepaard gaat met het opzoeken van informatie tot een minimum beperkt wordt.

> Begeleiding en hulpbronnen

Openbare bibliotheek Tommerup, Denemarken

Gezonde werkplek

Zorgen voor een gezonde werkomgeving voor bibliotheekmedewerkers speelt een belangrijke rol bij het bevorderen van hun geestelijke gezondheid en algehele welzijn. Onderzoek toont aan dat een ondersteunende werkomgeving correleert met een hogere werktevredenheid, lagere stressniveaus en een betere algehele mentale gezondheid onder medewerkers.

Centraal in onze aanpak staat de integratie van ergonomische principes in het ontwerp van werkplekken. Ergonomisch meubilair zoals verstelbare bureaus, ondersteunende stoelen en ergonomische accessoires worden geselecteerd om fysieke belasting te verminderen en een juiste werkhouding te bewerkstelligen.

Door te investeren in het fysieke en psychologische welzijn van bibliotheekmedewerkers via doordacht ontwerp en ergonomische overwegingen, dragen we bij aan een werkcultuur die prioriteit geeft aan het welzijn van medewerkers en duurzame prestaties op de lange termijn garandeert.

> Gezonde werkplek 

Openbare bibliotheek Sundsvall, Zweden

Dementievriendelijk ontwerp

Naar aanleiding van een specifieke bezoekersgroep hebben we dementievriendelijk ontwerp gecreëerd. Navigeren in openbare ruimtes kan ontmoedigend zijn voor mensen met dementie en onze dementievriendelijke ontwerpen zijn zorgvuldig gemaakt om verwarring te minimaliseren en onafhankelijkheid te bevorderen. Duidelijke bewegwijzering, niet-verblindende oppervlakken en intuïtieve ruimtelijke lay-outs zorgen voor navigatiegemak en verbeteren de algehele ervaring voor mensen met cognitieve beperkingen.

Onze dementievriendelijke ontwerpen bevatten zintuiglijke overwegingen die bijdragen aan een kalmerende en ondersteunende sfeer. Verlichting wordt zorgvuldig gekalibreerd om voldoende visibiliteit te bieden zonder hard te verblinden, waardoor een comfortabele sfeer wordt gecreëerd die het zicht verbetert voor bibliotheekbezoekers met visuele beperkingen, die vaak geassocieerd worden met dementie. Akoestische implementaties kunnen ook worden geïntegreerd om achtergrondgeluiden te minimaliseren en een rustigere omgeving te creëren die bevorderlijk is voor concentratie en ontspanning.

> Dementievriendelijk ontwerp

Great Sankey Neighbourhood Hub, Verenigd Koninkrijk

Contact

Wij helpen bij het ontwerpen van bibliotheken die een betere mentale gezondheid bevorderen.

Als u een huidig of aankomend project hebt waarover u met ons wilt praten, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.

> Neem contact met ons op

Gerelateerd onderwerp

Ontdek meer over onze toewijding aan biofiel ontwerp in bibliotheken om de resultaten op het gebied van mentale gezondheid verder te verbeteren.

> Biofiel bibliotheekinrichting