Mentale gezondheid – Ontwerp in functie ontspanning

Het belang van ontspanning

Bibliotheken zijn altijd bakens van kennis geweest, die een rustige ruimte boden voor reflectie, studie en onderzoek. Maar in de snelle, door technologie gedreven wereld van vandaag evolueren bibliotheken voorbij hun traditionele rol om toevluchtsoorden te worden voor rust en mentaal welzijn. Het concept van “ontwerp in functie van ontspanning” in bibliotheken wint aan kracht nu meer instellingen de diepgaande invloed van de omgeving op de mentale gezondheid erkennen. Door elementen te integreren die lichaam en geest kalmeren, kunnen bibliotheken niet enkel plaatsen worden om te lezen ofn te studeren, maar ook ruimten waar bibliotheekbezoekers kunnen ontspannen, tot rust komen en zich herbronnen.

Hoewel veel mensen hun toevlucht nemen tot traditionele ontspanningsmethoden, zoals meditatie of lichaamsbeweging, is de rol van fysieke ruimtes bij het bevorderen van mentaal welzijn net zo belangrijk. Ontwerp in functie van ontspanning richt zich op het creëren van een atmosfeer die de zintuigen tot rust brengt en een gevoel van harmonie bevordert. Dit wordt bereikt door een zorgvuldige selectie van kleuren, materialen, verlichting en meubilair, maar ook door een weloverwogen indeling van de ruimte.

De rol van esthetiek

Esthetiek speelt een centrale rol bij het ontwerpen in functie van ontspanning. Het visuele design van een ruimte kan een grote invloed hebben op hoe mensen zich voelen als ze de ruimte betreden. In bibliotheken kunnen rustgevende kleuren zoals zacht blauw en groen bijvoorbeeld helpen om een sfeer van sereniteit te creëren. Van deze kleuren is bekend dat ze stress en angst verminderen en een gevoel van rust bevorderen.

Een ander esthetisch element is biofiel ontwerp, waarvan bekend is dat het kalmerende effecten heeft. Van blootstelling aan natuurlijk licht en natuurlijke texturen en patronen is bijvoorbeeld aangetoond dat ze de stemming verbeteren, het energieniveau verhogen en slaappatronen reguleren. Grote ramen die zonlicht door de ruimte laten stralen kunnen een heldere, luchtige omgeving creëren die open en uitnodigend aanvoelt. Voor ruimtes waar natuurlijk licht beperkt is, kan het gebruik van warm, zacht kunstlicht de effecten van natuurlijk licht nabootsen en een gezellige, ontspannen sfeer creëren.

Strategisch geplaatst groen draagt ook bij aan ontspanning in bibliotheken. Planten verhogen niet alleen de esthetische aantrekkingskracht van een ruimte, maar verbeteren ook de luchtkwaliteit en creëren een band met de natuur. Of het nu gaat om een paar potplanten of een complete binnentuin, het integreren van groen in het bibliotheekontwerp kan helpen bij het creëren van een serene, rustige omgeving.

Openbare bibliotheek Geraardsbergen, België

American University of Paris, Frankrijk

Openbare bibliotheek Heemskerk, Nederland

Lapplands Gymnasium, Kiruna, Zweden

Openbare bibliotheek Kalmar, Zweden

Ontspannende zachte zitplaatsen

Meubilair is een ander belangrijk aspect van het ontwerp in functie van ontspanning in bibliotheken. Zachte zitmeubelen en poefs, met hun combinatie van comfort, ergonomische ondersteuning en esthetische aantrekkingskracht, zijn essentieel voor het creëren van een uitnodigende omgeving.

Met zacht zitmeubilair kunnen bibliotheekbezoekers langere perioden zitten zonder ongemak, waardoor het voor hen gemakkelijker wordt om te lezen, te studeren of gewoon tot rust te komen. Ergonomisch ontwerp zorgt ervoor dat het meubilair een goede houding ondersteunt, waardoor het risico op fysieke overbelasting wordt verminderd en de mate van ontspanning wordt bevorderd.

Bovendien speelt de opstelling van het meubilair een belangrijke rol bij het creëren van een gevoel van privacy en rust. Doordachte ruimtelijke planning kan stille zones of rooms within the room creëren waar bibliotheekbezoekers kunnen ontsnappen aan de drukte van het dagelijks leven. Of het nu gaat om een gezellige leesgrot of een rustige leeshoek met gedimde verlichting, deze ruimtes bieden bibliotheekbezoekers de mogelijkheid om tot rust te komen in de bibliotheek.

Ondersteuning van mentale gezondheid

Een ander essentieel element van ontwerp in functie van ontspanning is het creëren van verschillende zones binnen de bibliotheek. Door speciale zones te creëren voor verschillende activiteiten kunnen bibliotheken tegemoet komen aan een breed scala aan bezoekers en toch een ontspannen sfeer behouden.

Een rustige studiezone met individuele werktafels en gedimde verlichting kan bijvoorbeeld een rustige omgeving bieden om geconcentreerd te werken, terwijl een loungeruimte met zachte stoelen en zachte achtergrondmuziek een ruimte kan bieden voor ontspanning en ontspannen lezen. Op dezelfde manier kunnen meditatie- of wellnessruimtes bibliotheekbezoekers een plek bieden om mindfulness en stressverlichtende technieken te beoefenen.

Voor bibliothecarissen en architecten die werken aan bibliotheekontwerpprojecten is een ontspanningsgericht ontwerp een krachtig middel om de mentale gezondheid te bevorderen. Door prioriteit te geven aan comfort, esthetiek en doordachte ruimtelijke planning kunnen bibliotheken meer worden dan enkel plaatsen om boeken te lenen; het kunnen plekken van herbronning worden voor zowel lichaam als geest.

Maribo Schoolbibliotheek, Denemarken

Project inspiratie

Meer thema's voor mentale gezondheid

Transformeer uw bibliotheek vandaag

Door ruimtes te creëren die een kalmerend effect hebben op lichaam en geest, kunnen bibliotheken krachtige bondgenoten worden in de strijd tegen stress en angst. Door een zorgvuldige selectie van kleuren, materialen, verlichting en meubilair en een doordachte indeling van de ruimte kunnen bibliotheken omgevingen scheppen die ontspanning en geestelijk welzijn bevorderen.

Als je een huidig of aankomend project hebt waar je met ons over wilt praten, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.

> Neem contact met ons op